25.9.19

One thing bad about me is
When someone being defensive and never listen
I will just shut my mouth and my feelings
I just don't want to go forward to explain and just let it be

I hate myself
默默的在巴士上流淚
心裡泛起了無明的焦慮感
就因為她沒有試著去聆聽我的想法
一來就否定了我想表達的事情

我不喜歡這樣的溝通方式
所以
我也不會這樣對待別人

深呼吸
告訴自己
小事情

焦慮感,你可以離我而去
讓我有個開心的生活好嗎?

9.9.19

我想要把這件事記錄起來
提醒我自己
我是多么的傻
我差一点
出轨了

Mal要求要見面無數次了
從我還沒有和Ash在一起前
我們就已經在聊天了
他也要求見面幾次了
可我一次也沒有答應

當他知道我和Ash在一起時
有好長的一段時間
他生氣的斷了聯繫
最近他又回來了
而剛好我和Ash也出了一點問題

抵不住他的甜言蜜語和軟硬兼施
我答應了和他見面
我們約在了他下榻的酒店
我在大堂等了30分鐘
在那30分鐘裡面
我一直在問我自己
值得冒險嗎?
你真的要背叛Ash嗎?

慶幸的是他沒有回我信息
也沒有接我的電話
我告訴我自己
這一次上天幫了我
我一定要做好自己。。。

3.9.19

I figure out the best way for me to express myself
is through blogging again.
I guess my anxiety and depression got serious
The nerve is eating me so badly that I have to constantly
practice the breathing technics and hoping that it will go away

It all started when I accepted the new role
You must be thinking
Why do you accept it at the first place when you don't like it
The thing is I am not a quitter and I want to give it a try
If I can't do it then I will just leave it

I wanted to give myself a chance....  

2.9.19

不知从什么时候开始
莫名的开始有焦虑感
想到明天要做工
我就开始觉得
焦虑,无助

男友电话打不通
晚上默默的流泪
深怕他是不是要离开我了

我觉得自己给自己太大压力了
习惯了繁忙和紧张的生活
当我慢下来的时候
突然有种无助感

累了,找不到自己真正想要的